五格剖象法
五格剖象法是姓名学中常用的分析方法，通过计算姓名笔画数来分析姓名的吉凶。五格包括：
- 天格 - 代表先天运势，由姓氏决定，无法改变
- 人格 - 代表主运，是姓名的核心，影响一生的命运
- 地格 - 代表前运，主管36岁前的运势
- 外格 - 代表副运，影响社交和人际关系
- 总格 - 代表后运，主管36岁后的运势
三才配置
三才是指天格、人格、地格三者的五行属性组合。好的三才配置应当五行相生、和谐统一：
- 木生火 - 木能生火，如春风化雨
- 火生土 - 火能生土，如阳光普照
- 土生金 - 土能生金，如厚德载物
- 金生水 - 金能生水，如源远流长
- 水生木 - 水能生木，如润物无声
生辰八字
八字是根据出生的年、月、日、时推算出的四柱天干地支，共八个字。通过分析八字可以了解一个人的五行强弱，从而在起名时进行补益：
- 年柱 - 代表祖上、父母的影响
- 月柱 - 代表兄弟姐妹、成长环境
- 日柱 - 代表自己，是八字的核心
- 时柱 - 代表子女、晚年运势
五行相生相克
五行学说是中国传统哲学的重要组成部分，起名时合理运用五行可以达到平衡命局的效果：
相生关系：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金
相克关系：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金
起名原则
一个好名字应当符合以下原则：
- 音韵和谐 - 读起来朗朗上口，声调搭配优美
- 字义美好 - 每个字都有积极正面的含义
- 字形端正 - 笔画适中，结构均衡，书写美观
- 避免谐音 - 避免与不雅词汇产生谐音联想
- 五行平衡 - 根据八字补益所缺五行